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Smoothie de kiwi, banana y yogurt

1.Pelar Los kiwi y la banana. Pasarlos por la licuadora unos minutos, hasta obtener una crema de fruta.
2.Agregar el vaso de yogurt y mezclar bien. Dividir en dos vasos y decorar con una gotitas de chocolate. Servir enseguida.
3.1 Und. Yogurt Gloria. (Escoge tu sabor preferido: fresa, mora y melocotón.)
4.Disfruta en pocos minutos una merienda o desayuno sano y liviano.

Parfait de frutas y cereales

1. Lavar todas las frutas. La primera que se utilizará es el durazno, se pica en cuadros y adiciona en el fondo del vaso de vidrio.

2. Picar las fresas en láminas para adicionar en el vaso de vidrio.

3. Cortar el kiwi en tajadas, para adicionarlo en los vasos.

4. Bañar las frutas que tenemos en el vaso con el yogurt.

5. Adicionar la manzana verde y la pera en cuadros medianos y decorar cada vaso con una fresa en el borde.

6. Por último, adicionar granola

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